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Pillow自动睡眠追踪iOS版v4.19.3

类型:健康热度:

大小:449MB

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Pillow自动睡眠追踪最新版v4.19.3更新说明

- Fixed an issue that could crash the app during launch for some users
如发现版本老旧,欢迎邮件反馈toususpam#liqucn(dot)com,或移步Pillow自动睡眠追踪官网下载最新版

Pillow自动睡眠追踪iOS版介绍

有睡眠问题?使用智能睡眠助手 Pillow 获得更好的睡眠质量。Pillow 可以使用 Apple Watch 自动分析您的睡眠周期;如果您没有 Apple Watch,将 iPhone 或 iPad 放在靠近枕头的床垫上,也可以使用 Pillow。

您可以将 Pillow 当作智能闹钟,在您进入最浅度睡眠阶段时唤醒您,让您一觉醒来就精神焕发、身心轻松。记录重要的音频事件,例如打鼾、睡眠呼吸暂停和说梦话等情况。您还可以深入研究自己的睡眠趋势,将您的睡眠质量与多项影响睡眠的 Apple Health 指标进行比较。

媒体报道:
被《纽约时报》、《福布斯杂志》、《卫报》、《BuzzFeed》、《华盛顿邮报》、《TechCrunch》、《MacStories》、《每日邮报》等多家媒体报道,并被评为 Apple Watch 和 iPhone 上最棒的睡眠跟踪应用。

立即加入数百万 Pillow 用户的行列,发现足以改变人生的优质睡眠!

自动跟踪您的睡眠
- 只需在睡眠期间戴上 Apple Watch,Pillow 就会自动检测和分析您的睡眠情况。
- 在 Apple Watch 上查看昨晚的报告以及当晚的心率分析。
- 随时在手动和自动模式之间切换。

睡眠周期和心率分析
- 基于最新睡眠研究科学发现的高级睡眠周期分析算法。
- 详细的心率分析
- 详细的睡眠阶段图(清醒、快速眼动、浅层睡眠、深层睡眠)和睡眠评分。
- Pillow 会更新 Apple Health 的睡眠类别
- 使用 iOS 14 小组件查看您的睡眠报告

录音*
- 打鼾、睡眠呼吸暂停、说梦话
- 播放、导出或删除录音。
*此功能在自动睡眠跟踪模式下不可用。

最理想的就寝时间
- 分析您的睡眠周期,发现最佳的上床睡觉时间。
个性化的见解和睡眠建议
- 发现您的睡眠模式
- 定期更新的睡眠建议

睡眠趋势
- 按周、月、年和所有时间概览浏览睡眠记录。
- 将您的睡眠质量与多项影响睡眠的 Apple Health 类别进行比较。

备份与同步
- 在不同设备之间同步并备份睡眠数据和录音。

隐私
- Pillow 采用端到端加密
- 我们不收集您的数据。所有信息都存储在您的设备上
- 无需用户帐户

闹钟预设和小睡模式
- 日间小睡、恢复性小睡和全周期小睡
- 可定制的闹钟预设

心情报告与睡眠备忘录
- 跟踪您睡醒后的心情
- 发现备忘录如何影响您的睡眠质量

助眠曲和唤醒音
- 唤醒音
- 将 Apple Music 或 iTunes 中的歌曲用作闹钟铃声。
- 助眠音乐、环境音效、故事、冥想。
- 支持 Siri 助眠

高级版功能:
- 不受限制的睡眠历史记录和分析
- 睡眠趋势
- 睡眠备忘录
- 心率分析
- 录音
- 小睡模式和可定制预设
- 无限制访问所有助眠内容
- 访问所有唤醒旋律
- 睡眠建议和个性化见解
- 将您的睡眠质量与 Apple Health 指标进行比较
- 从 iTunes 库或 Apple Music 中选择唤醒旋律
- 以 CSV 格式导出数据

访问 https://pillow.app 了解详情

订阅信息
确认购买后,系统会立即从您的 iTunes 帐户中扣除款项。购买后,您可以在“帐户设置”页面中管理订阅和关闭自动续订。如果您开始免费试用,则需要在试用期结束前至少 24 小时取消订阅,否则系统将在试用期结束后自动扣款。
除非在当前订阅期结束前至少 24 小时关闭自动续订,否则您的订阅将自动续订。系统将在当前订阅期结束前 24 小时内向您的帐户收取续订费用。取消订阅后,在当前订阅期结束前,您的订阅仍然有效。自动续订功能会被禁用,但当前订阅不会退款。如果提供免费试用,在您购买订阅后,免费试用期的任何未使用部分将作废。

Terms & Privacy Policy: https://pillow.app/pillow-privacy-policy-cn

手机Pillow自动睡眠追踪app截图

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