FLOW冥想iOS版v25.01.13

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FLOW 冥想是一款每人每天都能使用的，身心健康生活方式的应用，也是一款提供睡眠、冥想、放松、专注、瑜伽和记录冥想体验的应用。
FLOW冥想APP提供了冥想练习、瑜伽练习、冥想音乐、睡眠故事、白噪音等海量音频内容，可以每人每天随时随地地进行练习。
在心理学中FLOW是心流的意思，心流 (flow) 是一种浑然忘我的状态。在繁忙和快节奏的生活中，大家越来越难维持自己内心的平和和自在，而是奔波在各自的生活之中，时常与焦虑和压力共舞，而FLOW冥想App就是希望在日常之余，给大家10分钟去关注自己的内心。
只要你曾专注地仰望过一次星空、观察过一片树叶，你就体验过冥想。
点开FLOW，给充满焦虑、压力和不安的当下按下一个暂停键。
我们提供：
【每日冥想】- 每天更新的10分钟放松练习，适用于清晨到夜晚的每个时刻。
【系列课】- 提供正念冥想系列课程，入门7天系列课、进阶14天系列课等正念冥想课程。
【音乐】- 提供古典音乐、自然之音、爵士乐、电音等多种冥想音乐。
【互动社群/社区】- 遇见和你有同样困扰或兴趣的伙伴，彼此倾听，学习身心健康知识。
【线下活动】- FLOW每月会固定举办线下冥想活动。

人类比以往任何时候都更需要关爱和理解，FLOW帮你以接纳开放的态度去向内探索，现在就下载FLOW体验吧！愿越来越多人从冥想中获益，愿你心中有光。

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