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每日冥想iOS版v2.7.3

大小:202MB更新:2024-12-12热度:

类型:生活开发商:智心跳动(杭州)科技有限公司 京ICP备2024052756号-2A

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每日冥想最新版v2.7.3更新说明(2024-12-12)

UI界面优化。
用户体验优化。


如发现版本老旧,欢迎邮件反馈toususpam#liqucn(dot)com,或移步每日冥想官网下载最新版

每日冥想iOS版介绍

每日冥想是一款正念冥想、睡眠、身心放松、专注力、情绪管理的健康应用。
在每日冥想中,我们根据你的选择与行为来为个人制定出专业的冥想计划,并提供正念冥想指导、睡眠助眠引导和音乐、以及睡眠闹铃、自由练习、呼吸练习等各类工具帮助你练习,有海量引导音乐和音频供你随时随地的进行学习,帮助你从快节奏的工作和生活中锻炼大脑,进入一个平静和安宁的良好状态,平衡你的焦虑与压力,保持专注平静、放松情绪、睡眠质量管理。
#适合的人群#:
1,精神压力大和焦虑的人。
2,有心理健康问题的人。
3,工作和学习压力大的人。
4,有睡眠问题的人(失眠者、睡眠质量差、多梦)。
5,寻求身心平衡的人。
6,专注力不集中的人。
7,追求内在探索的人。
无论是哪个人群,冥想都可以为他们带来益处。
然而,对于有严重心理健康问题的人,建议在专业指导下进行冥想练习。冥想可以成为促进整体健康和福祉的工具,但它并不能够代替专业医疗治疗。
目前冥想服务包括:
1,定制个人冥想练习计划,遇见美好的自己。
- 睡眠质量管理:通过冥想引导,呼吸练习,睡眠音乐等定制化方案与练习工具来管理失眠、睡眠质量不佳等问题。
- 压力焦虑管理:通过有效的冥想注入平静、安宁和平衡感,对情绪健康和整体健康都有益。
- 专注力管理:通过有效的正念冥想训练大脑专注力,平衡进入专注状态的时间,保持专注的时间,以来应对外界干扰。
2,失眠、睡眠质量不佳,每日冥想提供平衡音频。
- 睡眠引导:由我们录制睡前引导、睡眠冥想、调节失眠问题、睡眠质量管理,让您享受更深度的睡眠。
- 大自然声:白噪音、大自然声让你拥抱大自然,场景有:小溪、篝火、森林、鸟语、瀑布、动物、下雨天、雷雨、风吹等。
- 睡眠工具:专业的睡眠工具,让您享受睡眠引导、大自然声、白噪音的同时,可以被轻唤醒音乐轻柔的过渡。
3,冥想工具,冥想提醒,帮助您坚持冥想,给于鼓励、挑战自我。
- 冥想挑战赛:挑战自己,培养良好习惯。
- 官方推荐:晨间、午休、睡前、专业推荐冥想,每天都有不一样的冥想,帮助调节自我。
- 自由练习工具:让您随时可以自定义符合自己节奏的冥想练习,冥想由你掌控。
- 呼吸练习:多种呼吸练习方式帮助您调整呼吸节奏,平复情绪,放松身心。

* 每日冥想已接入HealthKit,支持将冥想数据同步至健康应用(打开每日冥想App中“我的-设置-Apple Health”开关,并同意每日冥想写入数据即可)。
* 支持桌面小组件,锁屏小组件。
* 自动续订说明:
连续包月会员:按月自动续费,每月缴纳一次,价格¥30
连续包年会员:按年自动续费,每年缴纳一次,价格¥98
-付款:将在确认购买时从iTunes账户中扣除。
-取消订阅:如需取消订阅,请在当前订阅周期到期前24小时以前,在iOS设备“设置”-“iTunes Store 与 App Store”-选择“Apple ID”-点击“查看Apple ID”-在账户设置页面点击“订阅”-取消订阅,到期前24小时内取消,将会收取订阅费用。
-续费:苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费,扣费成功后订阅周期顺眼一个订阅周期。
* 单次会员购买服务说明:
月卡会员:购买后享受1个月的会员特权,到期自动取消特权,不再额外扣费,价格¥50;
年卡会员:购买后享受1年的会员特权,到期自动取消特权,不再额外扣费,价格¥118;
-付款:将在确认购买时从iTunes账户中扣除
相关协议:
隐私政策:http://share.aimx777.com/fslp_web/privacyagreement.html
会员服务协议:http://share.aimx777.com/fslp_web/userService.html
自动订阅条款:http://share.aimx777.com/fslp_web/auto_subscribe.html

手机每日冥想app截图

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每日冥想下载地址[隐私政策]

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  • iOS版
  • 电脑版

每日冥想iOS版

最新版本:2.7.3
APP大小:202MB

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